Dolores de cabeza al leer: ¿necesitas gafas?

Si te duele la cabeza al leer o usar el computador, puede ser una señal de que tus ojos están haciendo un esfuerzo adicional para enfocar.

Este síntoma es más común de lo que parece.

¿Por qué ocurre?

Puede deberse a:

• Defectos visuales no corregidos
• Fatiga visual
• Uso prolongado de pantallas
• Iluminación inadecuada

El ojo se esfuerza más de lo normal y genera incomodidad.

¿Qué puedes hacer?

• Realizar un examen visual
• Ajustar tus hábitos de lectura
• Usar la corrección adecuada si es necesario
• Mejorar las condiciones de iluminación

Detectar la causa es clave para evitar molestias constantes.