Riesgos de frotarse los ojos constantemente

Frotarse los ojos puede parecer inofensivo, hacerlo con frecuencia o con fuerza puede generar consecuencias negativas para la salud visual.

Es un hábito que muchas veces hacemos sin darnos cuenta.

¿Qué puede pasar si lo haces constantemente?

• Irritación ocular
• Infecciones
• Daño en los vasos sanguíneos
• Riesgo de desarrollar queratocono

Además, al tocarlos con manos sucias, aumentas la exposición a bacterias.

¿Qué hacer en lugar de frotarlos?

• Usar lágrimas artificiales
• Descansar la vista
• Consultar si hay picazón frecuente
• Mantener una buena higiene

Evitar este hábito es clave para proteger tus ojos.